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Sylvothérapie - Bain de forêt à Anglure-sous-Dun

Le 16 jan 2021

ANGLURE-SOUS-DUN

  • Sylvothérapie - Bain de forêt à Anglure-sous-Dun - Crédit photo : O. Descours

Un bain de forêt c'est quoi ?
Appelé aussi "Shinrin-Yoku", c'est une pratique japonaise qui invite à ralentir et relaxer, tout en redécouvrant la nature par le plaisir des sens.
C'est une fusion entre la présence et la marche en forêt. Cela se déroule sur un chemin, un parcours forestier, choisi et étudié par le guide.
C'est une marche lente, qui a pour but de redécouvrir le plaisir de la nature, ponctuée par des invitations guidées, en pleine conscience.
Vous êtes amenés à expérimenter l' environnement proche de la forêt, en portant une attention particulière aux interactions avec nos sens.

Adapté à tout public adulte. Parcours facile.
Prévoir vêtements adaptés à la saison, chaussures de marche pour la forêt, bouteille d'eau, plaid ou autre pour s'asseoir si besoin, sourire et bienveillance ...

Informations et réservation sur www.kanwita.com
Confirmez votre inscription par mail à olivier,kanwita,com ou au 06 03 58 14 76

Informations sanitaires

Cet organisateur nous informe :
Je propose une activité compatible avec la crise sanitaire Je m'engage à respecter les gestes barrières dans le cadre de cette activité

Ouverture

Le samedi 16 janvier, de 13h30 à 16h.

Sylvothérapie - Bain de forêt à Anglure-sous-Dun
Bois de la Garde
71170 ANGLURE-SOUS-DUN

06 03 58 14 76 olivier,kanwita,com https://www.kanwita.com

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Organisateur


La Roche
71170 Mussy-sous-Dun

Type

Sports et loisirs¤Randonnée / balade¤Sports et loisirs

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